出産の流れ(娩出期)


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後産(後陣痛・悪露)

娩出期

・赤ちゃんの頭が見えたままの状態になったら、
赤ちゃんの全身が出てくるまで、いきむのはストップします。
・「ハッハッハッハッ」という短めの呼吸に切り替えます。
・いきむのをやめたら、あとは力を抜きます。
・すると、赤ちゃんの産声を聞くことができるでしょう。

・陣痛は休みなく続いていますが、
このころ、おなかの赤ちゃんの心拍も激しくなっています。

・さて、赤ちゃんの頭が出てきたら、体を横向きにします。
これは、横に広い肩を出すためです。
その後は、肩、胴、足というように、スムーズに出てくるでしょう。

・医師や助産婦さんから「短い呼吸をして」と指示があったら、
できるだけ体の力を抜いて、短い呼吸をくり返します。
・しばらくすると、赤ちゃんが出てきます。

娩出期のデータ

(かかる時間)初産で1〜5分
(1回の収縮)60〜90秒
(収縮の間隔)1〜2分ほど
(子宮口の大きさ)10センチ<全開大>




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