出産の姿勢

デメリットもある、仰向け出産

一度は耳にしたことがあるでしょうが、
近年、「アクティブバース」とか「フリースタイル出産」という言葉が出てきました。

出産といえば、昔は、自宅でするものでした。
それが、今では、病院ですることがほとんどです。

昔の人たちは、周囲の経験者の声を聞きながら、
めいめい産みやすい姿勢で出産をしていたのではないでしょうか。

それが、病院で出産することが当たり前になり、
お産が、医療と同じ様なものになってきたのでした。

仰向けになって、分娩台で出産。

このスタイルだと、緊急の場合にも、すぐに処置ができます。

けれども、妊婦さんの立場に立つと、
分娩台で仰向けになるスタイルは、かなりつらいものです。

仰向けになると、大きなおなかが血管を圧迫し、血流が悪くなります。
すると、ママ自身の血流だけでなく、赤ちゃんの血流にも影響してきます。

また、赤ちゃんは下を向いているのに、
なんだか、引力に従わない姿勢でもあります。

自然な姿勢で

「どんな姿勢で出産するかは、それぞれの女性が自由に決めるべき」
これは、WHO（世界保健機関）の提言です。

近年、こうした流れを受けて、病院の分娩台が変化してきています。

まず、座った姿勢でも出産できるタイプのものが増えてきました。
この姿勢での分娩を「座位分娩（ざいぶんべん）」といいます。

この座位分娩がさらに進み、
「フリースタイル出産」とか「アクティブバース」といったものに進展してきました。
これらは、自分の好きな姿勢で陣痛を過ごします。
そして、自分が産みやすいと思う姿勢で出産するのです。

こうした出産に最初に取り組んできたのは、助産院などでした。
やがて、一般の産院でも、
必要以上の医療行為を行わず、
人間が本来持っている自然なスタイルの出産をサポートするようになってきました。

リラックスした姿勢でいれば、筋肉の緊張がほぐれます。
そのことによって、お産がスムーズに進行し、
無理ないきみをかけなくてもすむのです。